Der Kurs findet  zur Zeit nicht statt.

 

  Geeignet  für Schwangere ab dem 4. Monat

 

Sie möchten trotz Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten?

Ihre Schwangerschaft ist ein willkommener Anlass, sich mehr mit dem Körper zu beschäftigen?

Sie möchten etwas gegen schwangerschaftsbedingte Beschwerden tun?

 

Fitness für Schwangere bietet diese Möglichkeit mit Elementen aus

Yoga, Fitness,  Rückenschule und Beckenbodengymnastik.

Der Kurs ist auf die Bedürfnisse Schwangerer ausgerichtet und bietet gesundheitsfördernde Muskelkräftigung sowie geburtsvorbereitende Elemente.

Freuen Sie sich auf bunte Stunden zwischen Spannung und Entspannung, gemeinsam mit anderen Schwangeren unter qualifizierter Hebammen- Anleitung.

Die Kosten betragen

Termine auf der Startseite